Cœur à Corps

Du 21 au 23 Février à La Ciotat (Var)

Une retraite de 3 Jours en immersion totale avec 12 autres femmes, entre coaching, sophrologie, méditation, massages, ateliers d’écriture, Relaxation, Jacuzzi, Sauna, Raclette party et bien d’autres activités puissantes & apaisantes. Viens te ressourcer dans la bienveillance, le partage, le bien-être et la sororité. Un voyage au cœur de soi entre déconnexion, reconstruction et renouveau !

En trois jours, tu auras l'occasion de te reconnecter à ton corps, à tes émotions, à tes besoins, à ton cœur et à ta vie ! Tu repartiras de cette retraite transformée, apaisée, ressourcée, reconnaissante et prête à affronter les prochaines étapes avec confiance et énergie en sachant poser tes limites et te faire passer en priorité. Tu auras tous les outils concrets pour devenir la femme que tu mérites d’être. Il est grand temps de penser à toi et d’être heureuse !

Tu te demandes si cette retraite est faite pour toi ?

→ Tu perds confiance en toi parfois ?
→ Tu te sens fatiguée, épuisée… ?
→ Tu as du mal à t’accepter, t’aimer et te respecter ?
→ Il t’arrive d’être en hypervigilance ou hypercontrôle ?
→ Tu manques d’énergie, de patience, d’envie ?
→ Tu acceptes des choses que tu ne devrais pas accepter ?

→ Tu ne sais pas te faire passer en priorité et tu as du mal à dire non ?
→ Tu ne sais parfois plus comment gérer ta vie ?
→ Tu aimerais apaiser tes blessures passées ?
→ Tu as vécu des traumas qui ont encore des
conséquences sur ta vie actuelle ?
→ Tu as simplement envie de souffler et de te détendre ?

Si tu te reconnais dans une ou plusieurs de ces situations, ne perds plus de temps et fais toi une promesse :

Celle de te faire du bien & te rendre heureuse !

Aujourd’hui tu peux enfin prendre LA décision qui peut tout changer, qui peut amorcer le renouveau que tu attends depuis des mois voire des années !

Tu as le droit de te faire ce cadeau, tu as le devoir de prendre ce temps pour toi, pour aller mieux parce qu’on a qu’une vie et qu’elle est bien trop courte pour la subir et ne pas être actrice de son existence !

Aujourd’hui, je te propose un événement en présentiel inédit, du 21 au 23 Février 2025 à La Ciotat !

La retraite Coeur À Corps

Trois jours en immersion dans un groupe de 12 femmes où priment la bienveillance, le partage, le bien-être & la sororité. Un voyage au cœur de soi entre déconnexion, reconstruction & renouveau !

Prends du temps pour toi et sois la femme libre, sereine et épanouie que tu mérites d’être !

Régler en une mensualité

600€

Régler en 2 mensualités de

300€

Régler en 3 mensualités de

200€

Je suis Malorie !

Coach professionnelle spécialisée dans la restructuration identitaire et la confiance en soi post-traumatique. Je suis là pour t’accompagner, te guider et te donner les clés pour te permettre d’accéder à la vie qui te rend heureuse !

✨ Ferme les yeux : Imagine toi confiante, reposée, apaisée, forte, la tête haute, souriante & libre ! Tu peux prendre ce temps pour toi à fin de relâcher un peu la pression de la vie quotidienne, de tout ce que tu as à gérer et à penser au quotidien. Tu es humaine, tu as tes besoins, tes blessures, tes manques… & cette retraite est là pour t’amener vers la guérison et le renouveau que tu mérites.

Alors ? Tu es prête à libérer cette femme qui ne demande qu’à se retrouver et renaitre ? Embarque avec nous dans ce week-end de bien-être et de partage 100% féminin dans une villa de rêve que tu peux retrouver juste ici. 👇

Le planning de la retraite

    • 14h : Cocktail d’accueil et présentation du séjour et des intervenantes

    • 14h30 : Attribution des chambres

    • 15h : 1er cercle de femmes

    • 16h : Goûter gourmand / Pause

    • 16h30 : Coaching de groupe (Thématique secrète)

    • 18h : Temps libre : Jacuzzi, sauna, piscine, ping-pong, billard etc.

    • 20h : Repas : RACLETTE PARTY !! (adaptable en version végé :) ).

    • 21h : Cerce de reconnaissance + partage surprise

    • 09h30 : Réveil musculaire / souplesse

    • 10h : Coaching de groupe ( thématique secrète)

    • 11h/11h30 : Atelier d’écriture ( thématique surprise)

    • 12h : Brunch (ultra gourmand ! aha )

    • 13h : Sophrologie et libération émotionnelle

    • 13h45/14h : Calino-thérapie et communication nouvelle version !

    • 15h : Expression corporelle (émotions, musique & libération)

    • 15h30 : Atelier pôle dance avec une prof professionnelle ! (En option)

    • 17h30 : Goûter gourmand

    • 18h : Shooting photo de décompression toutes ensemble

    • 18h30 : Temps libre (jacuzzi, sauna, piscine, billard etc)

    • 20h : Apéro dinatoire + soirée musique, mîme & jeux de société !

    • 22h environ : Débrief journée, cercle de reconnaissance & quartiers libres.

    • 09h : Méthodologie du plan de Guérison !

    • 09h30 : Triple atelier :

    -Massages Bien-être

    -Atelier Tatoo (sur réservation)

    -Atelier Feed Back + temps libre

    • 12h30 : Brunch gourmand !

    • 13h30 : On fait les valises…

    • 14h : Atelier spécial pour couper et se libérer des liens toxiques.

    • 14h30 : Atelier Qst-Rép + présentation des nouvelles offres de coaching 2025 !

    • 15h : Dernier Coaching de groupe sur le thème du lien, des souvenirs partagés et des leçons apprises au cours de ces 3 jours <3

    • 15h30 : Dernier atelier d’écriture (Secret)

    • 16h : Au revoir larmoyants et beaucoup, beaucoup de câlins !

FAQ

  • Il y a une cours intérieure privée sur place pour garer vos voitures. Pour celles qui arriveraient à la gare de Toulon ou à l’aéroport de Hyères ou de Marseille, vous aurez un groupe Whatsapp avec les autres participantes à fin de faire du covoiturage si vous le souhaitez :)

  • Il y aura du monde sur place qui nous préparera les petits déjeuners, lunchs, boisson, goûters et dîners directement sur place, tu n’as rien besoin de payer, tout est compris mais si tu as un régime alimentaire très spécifique ou une allergie, fais m’en part en amont de la retraite s’il te plait.

  • Si deux personnes veulent partager leur chambre, c’est tout à fait possible. Pour les autres un tirage au sort ludique sera effectué à l'arrivée pour répartir tout le monde dans les chambres. Quant à moi, je dormirai également sur place avec vous et mon assistante !

  • Evidemment ! Vous en aurez en début et fin de journée mais également entre certaines activités sans soucis !

  • Nous ne sortirons pas de la villa à moins d’aller se balader dans les champs environnants :)

  • Bien sûr ! Je vous demanderai simplement de les mettre sur silencieux et de ne pas vous en servir pendant les activités et les ateliers !

  • Bien évidemment, j’ai mis en place un paiement jusqu’en 3 fois sans frais supplémentaire !

  • Une serviette de plage (qui recouvre tout le corps), un maillot de bain, une tenue de sport (leggings, short, brassière etc), un cahier/carnet et de quoi écrire !

  • J’ai une licence de théâtre et philosophie et un diplôme de coaching reconnu par l’état équivalent à un master de neurosciences (j’ai aussi mon BAFA et un diplôme de chorégraphe).

  • Bien sûr, si tu souhaites venir avec une amie, ta sœur, ta mère ou autre tu peux ! Elles peuvent également s’inscrire à la retraite et partager cette expérience incroyable avec toi ! C’est déjà arrivé :)

  • Non. Tous les prestataires sont réglés d’avance (villa, traiteur, masseuses, assistante de projet, webdesigner, communication etc) et la prestation n’est pas modulable. Tout arrêt de paiement entraînera dans un premier temps une mise en demeure, puis, sans régularisation des paiements, une action en justice. Toute personne inscrite va jusqu’au bout de sa démarche en conscience ! 🙂 En revanche s'il y a une catastrophe naturelle ou autre impondérable bien évidement tout le monde bénéficiera d'un avoir pour la prochaine retraite. :)